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集中

 2021.08.23

暇な時間/ボーとしている時間/自分だけの時間/自分に集中する時間

あなたの「やりたい事」に集中できるお手伝いをします コンシェルジュ 寺田真理

お客様とお話していて、 時々、伺うのが 「今、暇なんです」 とか 「一日家にいたら暇になりませんか」 と聞かれたりすることがあります。  …

 2021.01.03

瞑想とは/集中出来ない?/グランディング/自分に意識を向ける事

あなたの「やりたい事」に集中できるお手伝いをします コンシェルジュ 寺田真理

瞑想と聞くと、どんなイメージがありますか? マインドフルネスという言葉が流行ったように、 企業が社員が集中できるように 瞑想部屋を設置したりと  …