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動きたいのに動けない思考を、整理する

寺田真理|思考整理コンサルタント

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寺田真理|ビジネスの土台を整える

増やすより、
減らす。

ノウハウを足す前に、
ビジネスの土台を整える。

無料相談について はじめての方へ→
寺田真理
今、全くやらなくていいこと 今、一番必要なこと

FOR YOU

こんな毎日が続いていませんか

  • やることが増え続けて、「やらなければ」に追われている
  • 発信しても、思ったような反応がない
  • 最新のノウハウを試しても、何も変わらない
  • 申し込みはあるのに、素直に喜べない
  • 家族との時間も、休む時間も取れていない

それは、努力が足りないからではありません。

REASON

判断の基準が、
外にある

ノウハウ、誰かの言葉、人の目、新しい講座、新しい発信、新しいメニュー。外の基準が「あなた」に集まっている図 あなた ノウハウ 誰かの言葉 人の目 新しい講座 新しい発信 新しいメニュー

うまくいかないとき、多くの人は何かを足そうとします。新しい講座、新しい発信、新しいメニュー。

ノウハウや、誰かに言われた言葉。人からどう見られるか。判断の基準が外にあるかぎり、やることは増え続け、頭の中は交通渋滞になります。

足す前に、土台を整える。

土台が整うと、次にやることは自然に見えてきます。無理をしていないから、自分で動けます。

FIRST QUESTION

最初に、お聞きすること

なぜ、あなたは
この仕事を
しているのですか。

ノウハウや誰かの言葉は、あなたの「今」に合うとは限りません。
次にやることは、いつもこの問いの答えの中にあります。

TURNING POINT

今が、分岐点

独立したばかり、事業を広げようとしている、これまでのやり方に疲れている。
ここでの選び方で、その先が変わります。私はこの時期を「分岐点」と呼んでいます。

今いる分岐点から、足し続けてやることが増えていく道と、減らして前に進む道に分かれる図 今

このまま進むと

足し続けて、疲れていく

新しいノウハウ、新しい発信、新しいメニュー。やることは増え、判断はますます外に預けられていきます。

土台を整えると

減らして、前に進む

やらなくていいことを外し、本当に必要なことだけにする。余白ができると、次の一手が自然に出てきます。

METHOD

まず、課題を整理する

ビジネスの課題を整理していくと、その奥に、判断の基準が見えてきます。

01

今、大切にしていること

何のためにこの仕事をしているのか。判断の基準になる土台を、言葉にします。

02

今、一番必要なこと

たくさんの「やるべき」の中から、今、本当に手をつけることを選びます。

03

今、全くやらなくていいこと

手放していいことを、はっきりさせます。ここが一番、楽になるところです。

CASE

増やすより、減らした結果

家族との時間を確保しながら、
事業を継続できている自分が居る

天羽理世様 算命学・姓名学鑑定士|継続コース

受講前

「やらなければ」が先行し、身体に痛みが出るほどの毎日。申し込みはあっても、素直に喜べずにいました。

受講後

増やすより、減らすことから始めて、翌月には売上が上がりました。今は23時に寝て、料理の時間も確保できています。

ブログを定期的にアップできるようになり、
多くの方にお読みいただけるようになりました

片野様 コンサルタント

お客様の声をすべて見る→

SERVICE

継続コース

寺田がどこまで関わるかで、3つのプランから選べます。料金はすべて税込です。

3ヶ月・月1回

土台プラン

月3万円総額9万円

まず、心と思考を
整えたい方へ

6ヶ月・月1回

実践プラン

月5万円総額30万円

自分のペースで進めながら、
要所で確かめたい方へ

6ヶ月・月2回

伴走プラン

月10万円総額60万円

寺田も一緒に手を動かし、
形にしていきたい方へ

継続コースを詳しく見る

継続が難しい方には、90分の単発セッションもあります。

話を聞く寺田真理

PROFILE

話を聞くことから
始まった仕事

打ち合わせのはずが、いつも相談になる。一緒に整理すると表情が変わり、その後、不思議とビジネスが回り始める。それが、この仕事の始まりでした。

私自身、お客様との境界線がなく、心身ともに疲れきっていた時期がありました。自分の土台を整えたことが、今の仕事の原点です。

寺田真理
プロフィールを読む→

COLUMN

土台を整えるヒント

COLUMN 2026.10.18 なぜ5ヶ月必要なのか。1回の相談では変わらない理由 COLUMN 2026.10.15 「わかりました」と言うたびに、お金が消えていた。業者の提案を断れない理由」 COLUMN 2026.10.11 無料相談で売り込まれるのが怖い方へ。30分で話すこと、話さないこと

コラム一覧へ→

FAQ

よくあるご質問

これはスピリチュアル系のセッションですか?

いいえ。過去の経験や思い込みを扱いますが、ヒーリングやエネルギーワークは行いません。見るのは、今のあなたの現実だけです。

売上は上がりますか?

売上を目的にしたコンサルではありません。判断の基準が自分の中に戻ると、受ける仕事、つける値段、やめることを自分で決められるようになります。その結果として、売上や人間関係が動き出す方が多いです。

ノウハウは教えてもらえますか?

ノウハウはお伝えしません。あなたの「今」に合うやり方は、土台が整うと自然に見えてきます。必要なときは、導線やブログなど実務の見直しまで一緒に進めます。

無料相談はありますか?

はい。継続コースを検討している方向けに、30分の無料相談をご用意しています。必要性と相性を確かめるための時間です。本サービスを受ける前提での相談窓口で、短時間版のコンサルティングではありません。

何を相談すればいいのか分かりません

問題ありません。それは、問題がまだ言葉になっていないだけです。そこから一緒に紐解きます。

FIRST STEP

分岐点まで、辿ってみませんか

何を足すかより先に、何を手放すか。
まずは30分の無料相談で、必要性と相性を確かめてください。

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© 寺田真理|思考整理コンサルタント.