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動きたいのに動けない思考を、整理する

寺田真理|思考整理コンサルタント

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思考整理コンサルタント 寺田真理

増やすより、
減らす。

頑張り屋ほど、手を広げすぎてしまう。
大切な時間を守りながら事業を続ける道を、
対話で見つけます。

寺田真理

こんな毎日が続いていませんか

頑張ってきたのに、楽にならない。

  • やることが増え続けて、
    「やらなければ」に追われている

  • 申し込みはあるのに、
    素直に喜べない

  • 家族との時間も、
    休む時間も取れていない

それは、努力が足りないからではありません。
努力の向きが、少しずれているだけかもしれません。

苦しくなる理由は、
やり方の中にはない

うまくいかないとき、多くの人は何かを足そうとします。
新しい講座、新しい発信、新しいメニュー。
それでも楽にならないなら、原因はやり方よりも手前にあります。

いまから、始まりへ辿る
  1. 分岐点 始まりの地点
  2. 「もっと頑張らなければ」と信じ込んできたこと
  3. 本当に大切にしたいことを、後回しにしてきたこと
  4. 判断のたびに顔を出す、古いパターン
  5. いま 足しても、楽にならない

その始まりの地点を、
私は「分岐点」と呼んでいます。

分岐点は、人によって違います。
だから、誰かの正解をあてはめても解けません。

分岐点まで辿ると、足すものより先に、手放せるものが見えてきます。
ただ、そこまで辿るには時間が必要です。
一度の対話では、絡まった思考を解きほぐしきれません。

増やすより、
減らした結果

自分を「生粋の頑張り屋さん」と呼ぶ方が、
継続コースで手放したもの。

『家族との時間を確保しながら、
事業を継続できている自分が居る』

天羽理世様算命学・姓名学鑑定士|継続コース

  1. 1受講前

    「やらなければ」が先行し、身体に痛みが出るほどの毎日。申し込みはあっても、素直に喜べずにいました。

  2. 2気づき

    始めたのは、増やすことではなく減らすこと。本当に大切にしたいのは、家族との時間と事業の両立でした。

  3. 3受講後

    必要なことがはっきりし、翌月には売上が上がりました。いまは23時に寝て、料理の時間も確保できています。

派手な事をしなくても、淡々と継続することで伝えることはできるし、自分を安売りしなくても届く人には届きます。

天羽理世様の感想より

感想を全文読む

片野様コンサルタント
継続+HPパッケージ

寺田さんにサポートしていただくことでブログを定期的にアップできました。SEO対策なども素晴らしく、多くの方にお読みいただけるようになりました。

受講前
ホームページでやりたいことはあるが形にならない
受講後
常に動いているサイトを実現でき、且つ自分の使える時間が増えた

お客様の声をすべて見る

提供サービス

分岐点まで辿るための継続コースを軸に、
目的に合わせた入り口をご用意しています。

  • おすすめ

    継続コース

    5ヶ月・全10回

    ¥300,000〜(税込)

    詰まりの分岐点まで辿り、根本から整えます。月2回のセッションとLINEサポートで、5ヶ月間伴走します。

    継続コースを詳しく見る

  • 継続+HPパッケージ

    5ヶ月・全10回+HP制作

    ¥600,000〜(税込)

    思考整理に加えて、HP制作・SNS・ブログ・SEOまで。整理された言葉を、そのまま形にします。

    継続+HPパッケージを詳しく見る

  • 単発セッション

    90分

    ¥30,000(税込)

    現状の頭の整理と、次の一手の言語化。目の前で止まっている判断を、動ける形にします。

    単発セッションを詳しく見る

寺田真理

話を聞くことから始まった仕事

寺田 真理 Thinking Consultant

もともとは事務代行の仕事でした。けれど打ち合わせのはずが、いつもご相談がメインに。皆さん、事務を頼みに来ているのではなく、誰かに話を聞いてほしくて来ていたのです。

一緒に整理すると、表情が変わる。
その後、不思議とビジネスが回り始める。

金融システム開発19年で培った、構造で捉える力。そして10年のコンサルティングの現場。この対話を、私は「思考整理」と呼んでいます。

プロフィールを読む

思考整理のヒント

思考整理は、頭と心の両面から。
日々の判断や詰まりを、言葉にしています。

コラム一覧へ

  • 2026.10.09 全部必要でも、全部はできない。やることが多すぎる個人事業主・一人社長が先に決めること
  • 2026.10.08 頑張っているのに結果が出ない事業主が、最初に見直すこと
  • 2026.08.19 毎日発信しているのにあり売上に繋がらない理由と整理法

よくあるご質問

そのほかのご質問は、お問い合わせから

これはスピリチュアル系のセッションですか?

いいえ。過去の経験や思い込みを扱いますが、ヒーリングやエネルギーワークは行いません。見るのは、今のあなたの現実だけです。

売上は上がりますか?

売上を目的にしたコンサルではありません。ただ、自分が整うと、結果として売上や人間関係が動き出す方が多いです。

無料相談はありますか?

はい。継続コースを検討している方向けに、30分の無料相談をご用意しています。相性を見極めるための時間ですので、ご希望の場合は継続コースの詳細ページからお申し込みください。
※本サービスを受ける前提での相談窓口です。短時間版のコンサルティングではありませんので、あらかじめご了承ください。

単発と継続、どちらを選べばいいですか?

目的で選んでください。今、目の前で止まっている判断を整理したい方は単発セッションを。詰まりの分岐点まで辿って根本から整えたい方は継続コースをおすすめします。

何を相談すればいいのか分かりません

問題ありません。それは、問題がまだ言葉になっていないだけです。そこから一緒に紐解きます。

分岐点まで、辿ってみませんか

何を足すかより先に、何を手放すか。
5ヶ月の対話で、一緒に言葉にします。

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