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瞑想

 2021.01.03

瞑想とは/集中出来ない?/グランディング/自分に意識を向ける事

あなたの「やりたい事」に集中できるお手伝いをします コンシェルジュ 寺田真理

瞑想と聞くと、どんなイメージがありますか? マインドフルネスという言葉が流行ったように、 企業が社員が集中できるように 瞑想部屋を設置したりと  …

 2020.08.23

できないことを、できるように視点を変えて進んでいく

あなたの「やりたい事」に集中できるお手伝いをします コンシェルジュ 寺田真理

久しぶりに、海辺で海水に 足を浸しました。 知っている人は知っている笑。 寺田が太陽を嫌いなことを笑。 寺田は、皮膚が弱いのか、 日焼けが …