こんにちは、事業サポートの寺田真理です。
「自分を変えたい」
「起業したい」
と思った時、色々なセミナーや
講座に出たり、プロの方にアドバイスを
いただくことは多いと思います。
その際に
「感謝しましょうね」
ということを聞いたり、
実際に言われることがあると思います。
ノートに書き出す。
というのも流行っていますよね。
そのため、
「感謝する」ということに対して、
ご理解されている方が非常に多いように感じます。
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鎌倉の長谷寺に伺った時に、あじさい路を歩いていたらモンシロチョウが飛んでいました(^^)
しかしながら・・・。
悲しかったり、苦しかったり、
怒りがあるのに
「この人のおかげで、
今の私が存在しています。ありがとう」
と、
今の自分の感情を無視して、
無理やりポジィティブシンキングで
感謝しようとする方がたまにおられます汗。
一見して、良いことですし、
感謝もしています。
でも、これでは自分の思いを
「なかったこと」にしているので、
自分を大事にしていないです汗。
また、感謝しましょう。と言って
「〜さんが〜してくれた。ありがとう」
としてくれたことにだけに目を向けていると
クレクレちゃんになります汗。
まずは、
ご自身の「今の気持ち」を大切にされること。
どうか、ご自身の気持ちを
置いてけぼりにしないでぐたさいね。
感謝は、心からじんわり
滲み出る感じだと思います。
本当に日常の些細なことで良いと思います
(寺田ですと、「よく眠れた」「土鍋ご飯が上手に炊けた」などです笑)
↑
鎌倉の長谷寺の中にある、お食事処「海光庵」
花より団子ですな笑
感謝も喜びなので、
どうぞ、ご自身の中の喜びを１つずつ
見つけて行っていただけたらと思います。
それらが積み重なって、ドーンと
「わ〜、ありがとうございます!!!!!!」
て言いたくなるような事がやってきます。
寺田がそうでした^ ^。
本当の意味で「感謝」に気がつけたとき、
心の底から「ありがとう」て思う出来事や
欲しい言葉を言っていただける事が増えました。
それでは、みなさま
良い一日をお過ごしくださいませ。
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