不安感に支配されていると、やりたいことが進めなくなります：個人コンサル

こんにちは、事業サポートの寺田真理です。

終日、個人コンサルの日でした。

具体的に
「〜について困っている」
という方。

具体的な部分が不明確な方と、
さまざまです。

その場合は、
お話をお聞きしながら、
絡まった糸をほぐすように
伺います。

具体的な部分が不明確の方は、
ほとんどの場合、
・やることが多すぎて、どこから
手をつけていいかわからない
・感情が先に走ってしまって、
手がつけられない

という場合が多いです。

やりたいことがある
↓
こんなことになったらどうしよう。
こんなことを言われたらどうしよう
なんて思われるだろうか
↓
・起きない未来について不安になったり、
・過去に起きた現象であったり、
・みんな。としているけれども、
具体的にイメージできる人がいて、
その人になんて思われるだろうか。
など。

そこから湧き上がってくる、
感情が、その方の行動を
ストップしていることが多いので
その確認になります。
(感情に振り回されているから)

不安感が先にあると、
どうしても、
現実を見ていないです。

それは、とても体が疲れます。

やりたいことが進めないとき、
それは、ご自身の気持ちが
「今」ではない
別のところにある可能性があります。

個人コンサルでは、
「今」必要なことをメインに
必要なこと。
「今すぐに」やらなくて
良いことなどをお伝えしながら、
動線の整理、頭の中の整理整頓をします。
お気軽にお問い合わせください。