2021.01.03 コンシェルジュ 寺田真理 瞑想とは/集中出来ない?/グランディング/自分に意識を向ける事 あなたの「やりたい事」に集中できるお手伝いをします 寺田真理 瞑想と聞くと、どんなイメージがありますか? マインドフルネスという言葉が流行ったように、 企業が社員が集中できるように 瞑想部屋を設置したりと …