こんにちは、こんばんは。
コンシェルジュの寺田真理です。
今年は花粉症が
劇的に軽かったです。
会社員の時は、
ステロイドを
使用していました。
ステロイドは、
なるべく使いたくなかったので、
毎年１月になったら、
花粉症を意識し、
サプリやお茶を
必死になって
飲んでいました。
↑花粉症を悪化させる。
と思って食べたいものを我慢したり。
今年は我慢していないです。
薬局に行ったら、
2種類同時に飲んでも良いから。
と市販薬を2種類飲んで、
鼻や口の中が乾燥しすぎて、
喉がカラカラになりました涙。
一日にティッシュ1箱使って、
それでも、両方の鼻は詰まる。
息が出来ないので、
ご飯を食べようと口を開けると、
窒息しそうになりながら、
食べる日々。
美味しくないです涙。
でも、今年は、
目が少しかゆくなったり、
鼻水は少し出るものの、
鼻は詰まりませんでしたし、
ティッシュも全然減りません。
お薬もサプリも飲んでいません。
今年は軽いのかな。と思っていたら
「辛い〜」というお声を聞くので、
例年通りなのでしょう。
毎年人に会うと
「大丈夫?!」
と心配されるぐらいの
ひどい顔に
鼻づまりの声笑。
毎年、この季節が憂鬱で
仕方がありませんでした。
今年は
年明けから
見えない敵と戦うように
花粉を敵視したり、
サプリサプリと焦ったり
花粉症になって
しまうことへの
イライラした
感情はなかったです。
自然の流れで季節を迎え、
過ごす中で、自分の状態を
受け入れていました。
(花粉症を意識していませんでした。
忘れている感覚)
なんで今年はこんなに違うんだろう。
と思っていたら、
こちらの記事を読んで
「あ〜」と。
心の使い方
心のあり方
で現実が変わる。
自分の身体で体感をしました。
↑桜が好きなのに、
春を恨んでいた日々
(矛盾しています^^;)
自分の気持ち、感情、
捉え方で体調が変化するの?
と思われると思います。
変化します。
不思議なことに。
体質だから
生まれつきだから
遺伝だから
「〜のせい」と
言われていた
自分の身体。
その身体の
持ち主が自分なら、
自分で変えることができる。
思考や心が変化をして、
自分の身体に変化が現れて、
目の前の現実も変化をしていく。
講座終了後も
常に変化を感じられる。
改めて、受講してよかった^ ^。
と思いました。
自分が変化をすることで、
家族との関係性も
自然に変化がありました。
(その記事はこちらから)
へぇぇ、なんで心が変化をしたら、
体調や何も言っていないのに、
家族に変化が出るの?
と思われた方は、
是非体験会をお勧めします。
寺田が受けた
ハイヤーセルフとつながる講座の
1日体験会があります。
講座の説明以外に、
上記の点について
説明をしてくださいますし、
グランディング(瞑想)も
体験できます。
講座を受けた当初は、
こんなに色んなことが
変化するとは
思っていませんでした笑。
不思議だなあ・・・。
と思います。
(本日2回目笑)
でも、頭で色々考えている時は、
なかなか変わらなかったことが、
自分の内側を見ていくことで、
大きく舵を切るように
変化をする時があります。
ご自身の体調や家族。
現実が良くなる方が増えて行ったら
嬉しく思います^ ^。
それでは、
今日も穏やかな一日でありますように。
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